دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,342.82
طلای 18 33,586,000
سکه امامی 408,060,000
بهار ازادی 377,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تناسب اندام - صفحه هشتم
بروزرسانی: 14:53
خداحافظی هادی چوپان از دنیای قهرمانی بعد از مستر المپیا 2024 | جانشین شایسته هادی چوپان در مستر المپیا
راز لاغری در 4 غذای فوق العاده
محققان پی بردند؛ تأثیر آمادگی جسمانی بر سلامت روان کودکان
خداحافظی هادی چوپان از دنیای قهرمانی | جانشین شایسته هادی چوپان در مستر المپیا
نیسان GT-R R35 در رنگ صورتی ساکورا: ادای احترام به شکوفه های گیلاس ژاپن (عکس)
ببینید | یک بارم که شده از دغدغه چاق شدن خودتو رها کن
141 -
  بهترین مسیرهای پیاده روی تهران کدام اند؟
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 23  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 13:30 72087818


پیاده روی در تهران، در فصل مختلف سال می تواند بسیار لذب بخش باشد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دلتامگ، تهران شهری بزرگ و شلوغ است؛ اما در گوشه و کنار آن می توان جایی دنج و آرام برای ...
پیاده روی - پیاده - پارک جنگلی لویزان - تهران - پارک - پارک جنگلی - جنگلی


142 -
  گرسنگی شبانه را با این خوراکی های خوشمزه برطرف کنید
خبر گردون- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 11:03 72085161


تصور کنید روز به پایان رسیده است، شامتان را هم نوش جان کرده اید، ولی این ساعاتی که تا خواب فاصله دارید گرسنه تان شده و باز می خواهید به تنقلات یا به قول معروف هله هوله ها پناه ببرید! - ...
گرسنگی - قول معروف - هله هوله - تنقلات - برید - تناسب اندام - فاصله


143 -
  لاغری تضمینی به سبک ژاپنی را بیاموزید!
اندیشه قرن- بین الملل- 23  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:04 72084026


چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می کنیم؛ با ما همراه باشید. The post لاغری تضمینی به سبک ژاپنی را بیاموزید! appeared first ...
لاغری - ژاپنی ها - ژاپنی - چای سبز - نوشیدن چای - رژیم لاغری - پایگاه خبری تحلیلی


144 -
  فندق گنجینه ای کوچک با خواص شگفت انگیز برای سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 01:08 72081262


فندق این آجیل خوشمزه و مغذی با دارا بودن طیف وسیعی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها گنجینه ای بی نظیر برای سلامتی به شمار می رود. - به گزارش نبض بازار ،در دنیای پرشتاب امروز ...
آنتی اکسیدان - سلامت - گنجینه - سلامتی - شگفت انگیز - فندق - خواص


145 -
  لاغری تضمینی به سبک ژاپنی را بیاموزید!
اندیشه معاصر- بین الملل- 24  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 19:47 72079091


چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می کنیم؛ با ما همراه باشید. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی  فقط نوشیدن چای سبز است؟ ...
لاغری - ژاپنی ها - ژاپنی - چای سبز - نوشیدن چای - رژیم لاغری - راز لاغری


146 -
  راز لاغری به سبک ژاپنی
مخاطب 24- پزشکی- 24  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:43 72073832


چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می کنیم؛ با ما همراه باشید. - مخاطب 24- واقعا تا به حال به این سؤال فکر کرده اید؟ رژیم ...
لاغری - ژاپنی ها - رژیم لاغری - راز لاغری - ژاپنی - تناسب اندام - چای سبز


147 -
  فال روزانه ماه تولد - جمعه 31 فروردین 1403
ایلنا- پزشکی- 25  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 00:20 72071175


فال متولدین فروردین ماه رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشید و برای تناسب اندام لازم، به اندازه ورزش کنید. - فال متولدین فروردین ماه رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشید و برای ...
متولدین فروردین - فروردین - تناسب اندام - کنترل - رژیم غذایی - تولد - اندام


148 -
  پودر این دانه 200 برابر قوی تر از تمام داروهای معده است | گوارش خود را صفر شویی کنید
مکتوب نامه- پزشکی- 25  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 22:28 72070435


سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش است. پودر سنجد یا سویق، معده را تقویت و مکانیسم صفرا را مهار می کند و از این طریق موجب جلوگیری از تهوع و استفراغ می شود. - پودر سنجد حاوی فیبر ...
سنجد - التهاب - مشکلات - گوارش - مشکلات گوارشی - بهترین گزینه - دستگاه گوارش


149 -
  ویدیو | تناسب اندام برای بانوان عزیز
اندیشه معاصر- ورزشی- 25  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 18:32 72068371


حتی اگر تنها برای دورهمی و تفریح دوستانه به باشگاه تناسب اندام می روید، باید رژیم ورزشی خود را کنترل کنید. روش تغذیه تاثیر زیادی بر پیشرفت شما دارد. - ، یادگیری ورزش فیتنس و اطمینان از ...
ورزش - تناسب اندام - ورزشی - برنامه ورزشی - حرکات - برنامه - اندام


150 -
  ویدئو/ رقص هادی چوپان در وسط حیاط خانه اش
وقت صبح- ورزشی- 26  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 16:37 72055329


فیلمی بسیار جالب از هادی چوپان در خارج از کشور در حال رقص را مشاهده می کنید. - به گزارش وقت صبح ، هادی چوپان متولد 4 مهر 1366 در اَبنُو، شهرستان سپیدان، استان فارس می باشد. هادی چوپان از سال ...
هادی چوپان - چوپان - هادی - بدن سازی - ورزش پرورش اندام - مسابقات - فدراسیون جهانی


151 -
  شبکه اجتماعی صوتی Airchat از راه رسید
تک ناک- فناوری- 26  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 11:18 72049817


در چند روز گذشته، لینک های دعوت نامه به شبکه اجتماعی صوتی Airchat در سیلیکون ولی دست به دست شده است. ایرچت اپلیکیشنی انحصاری و ترکیبی از یادداشت های صوتی و توییتر است. - بلومبرگ ، در چند روز گذشته،
اپلیکیشن - شبکه اجتماعی - کلاب هاوس - موضوع - اجتماعی - صوتی - سیلیکون ولی


152 -
  هادی چوپان سورپرایز شد| تصویری از نقاشی چهره هادی چوپان در باشگاه ورزشی
ترفندباز- ورزشی- 26  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 09:34 72047837


هادی چوپان تصویری از نقاشی اش در باشگاه ورزشی منتشر کرد. - در مسابقات فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام عناوین ملی و بین المللی مختلفی را کسب کرده است. او در مسابقات مسترالمپیای افتخار ...
هادی چوپان - باشگاه ورزشی - مسترالمپیا - مسابقات - قهرمانی - فدراسیون جهانی بدنسازی - چوپان


153 -
  حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 26  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 07:38 72046537


وقتی می گوییم قند، منظور «تمام قندهای طبیعی» مثل قند و شکر سفید که از نیشکر و چغندرقند به دست می آیند، قند میوه ها، توت خشک، - وقتی می گوییم قند، منظور تمام قندهای طبیعی مثل قند و شکر ...
میوه ها - مصنوعی - چغندرقند - رژیم - قند و شکر - طبیعی - قندهای مصنوعی


154 -
  حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
پارسینه- پزشکی- 26  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 07:25 72046489


حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوه ها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. - مصرف زیاد قند و شکر در رژیم غذاییِ روزانه تبعات ...
رژیم غذایی - روزانه - مصنوعی - قند و شکر - غذایی - میوه ها - قندهای مصنوعی


155 -
  رژیم های لاغری که خطر ناباروری را افزایش می دهند
خبر گردون- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 21:03 72043763


این روزها تناسب اندام تبدیل به یک دغدغه برای زنان جوان شده است اما گاهی خوش اندامی و کاهش وزن با رژیم های خودسرانه می تواند شما را برای همیشه از مادر شدن محروم کند. - ناباروری اغلب در ...
باروری - ناباروری - سازمان بهداشت جهانی - کاهش وزن - در ایران - زوج های نابارور - ورزش و کاهش وزن


156 -
  خطر ناباروری با این نوع از رژیم های لاغری
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:45 72043582


این روزها تناسب اندام تبدیل به یک دغدغه برای زنان جوان شده است اما گاهی خوش اندامی و کاهش وزن با رژیم های خودسرانه می تواند شما را برای همیشه از مادر شدن محروم کند. - به گزارش اقتصادآنلاین ...
باروری - ناباروری - سازمان بهداشت جهانی - کاهش وزن - در ایران - زوج های نابارور - ورزش و کاهش وزن


157 -
  خطر ناباروری با این نوع از رژیم های لاغری
خبر آنلاین- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:00 72043191


این روزها تناسب اندام تبدیل به یک دغدغه برای زنان جوان شده است اما گاهی خوش اندامی و کاهش وزن با رژیم های خودسرانه می تواند شما را برای همیشه از مادر شدن محروم کند. -
رژیم های لاغری - تناسب اندام - اندام - رژیم - ناباروری - کاهش وزن - لاغری


158 -
  چند غذای ساده برای «امشب شام چی درست کنم؟»
اسمارتک نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 18:24 72042225


33 شاید برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی وقت زیادی برای تهیه غذا ندارید. در چنین مواردی، احتمالاً به یک دستور العمل ساده نیاز دارید. - شاید برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی وقت زیادی برای ...
دستور - ساده - نیاز - غذای - گاهی - تناسب اندام - غذایی


159 -
  جدول مواد غذایی مورد نیاز بدن در طول روز
ایونا نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 16:23 72040718


برای اینکه سلامتی بدن خود را حفظ کرده و تناسب اندام داشته باشید، وجود برخی از مواد غذایی و مصرف کردن آنها در رژیم غذایی کاملا ضرورت دارد. برای داشتن انرژی فراوان و بهبود سلامتی، - رژیم ...
غذایی - مواد غذایی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - سالم - مواد - سلامت


160 -
  4 خاصیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:51 72039201


به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه های ساده و در عین حال موثری برای حفظ سلامتی خود هستند. - آب گوجه فرنگی، این نوشیدنی پرطرفدار،
گوجه فرنگی - فرنگی - گوجه - شگفت انگیز - نوشیدنی - سلامتی - سلام




 
اخبار داغ:
پوستر ویژه استقلال برای بازی با فولاد/استقلال قدرتش را به رخ کشید + عکس
حاضرم بمیرم ولی آن اتفاقات تکرار نشود/ مجبورم کردند از پرسپولیس بروم/ اهل کری خواندن نیستم!
تاریخ صادرشدن حکم حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
فوری/خبر خوش وزیر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق از این ماه
علت درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال مشخص شد/ واکنش مهم کاپیتان استقلال
افشاگری رییس دفتر حسن روحانی درباره هواپیمای ساقط شده اوکراینی/ واعظی: ما فایل صوتی داریم + ویدیو
ترکیب استقلال مقابل فولاد خوزستان لو رفت + جزییات
قطع اینترنت همراه/ اپراتور: اختلال سراسری است
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه
یاسین رامین به 3 سال حبس محکوم شد
رابطه پنهانی زن 32 ساله با کاسب محل | شکایت شوهر اعدامی از همسرش به اتهام خیانت
فوری؛ افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان| رقم قطعی افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی 1403 مشخص شد!
علی ربیعی: لو رفتن فایل مصاحبه ظریف، بخشی از سناریوی بیرون راندن تفکر برجامی و خنثی کردن نوع تاثیری بود که می توانست برجا بگذارد / علاوه بر از میدان به در کردن ‎ظریف، بخشی از طراحی انجام شده ای بود که سیاست خارجی از معادله رفتار رای دهندگی خارج شود
خبری مهم در رابطه با واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد دوشنبه 24 اردیبهشت
عکس/ زن جوان و دوم اوس موسی عکسی عجیب را از او در خانه منتشر کرد!
استوری تند باشگاه پرسپولیس در پاسخ به مربی استقلال
آخرین خبر درباره طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی (24 اردیبهشت 1403)
فوری/ آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 24 اردیبهشت/ مستمری مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده است!
عکس| پوستر متفاوت استقلال مقابل فولاد
جزییات تازه از قتل هولناک رضا مسعودی شهردار شیراز در خانه اش
اختلال و قطع اینترنت همراه اول از صبح امروز | قطعی اینترنت بعد از وعده افزایش سرعت
این گیاه قاتل دیابت است

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
کمیسیون اجتماعی
فولاد خوزستان
مددجویان بهزیستی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مردم زلزله زده
بیداری و آگاهی
آناهیتا درگاهی
اهدای خون بانوان
فوتبال نیجریه
معاون پارلمانی وزیر بهداشت
رییس سازمان زندان ها
شهردار بوشهر
روابط حسنه
چادر و پتو
دادکان
تیم تراکتور
پاسال
نقطه به نقطه
باشگاه سومقاییت
بنگاه
سند راهبردی امور نخبگان
فیلم شهر موش ها
فرناندو گابریل
جشنواره رشد
پرداخت مستمری
سازمان تامین اجتماعی
سازمان تدارکات پزشکی
تیم فوتبال استقلال
پیراهن مشکی
سیاست خارجی
رییس سازمان
قانون بودجه
باشگاه استقلال
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
حق عائله مندی
حسین سلیمانی
متناسب سازی
گروه خودروسازی سایپا
اینترنت همراه اول
ورزشگاه استقلال
مهدی هاشمی نسب
استقلال تهران
تأمین اجتماعی
اینترنت همراه
بازی استقلال
قرارداد موقت
شهردار شیراز
ریاست جمهوری
قطع اینترنت
اول فروردین
آقای بازیگر
مهناز افشار
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
حقوق مستمری بگیران
محرومیت روزبه چشمی
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
استقلال پرسپولیس
گفت وگوی اختصاصی
آرتور کوین یامگا
کادرفنی استقلال
خودروهای فرسوده
دادگاه تجدیدنظر
جمعیت هلال احمر
استقلال و فولاد
تعدیل نیروی کار
پیراهن استقلال
آرمین سهرابیان
وزیر ارتباطات
شهردار منطقه 5
فروش اینترنتی
معاون دادستان
لباس پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.